A importância da prática de uma arte marcial ou esporte
Com o avanço das tecnologias e a crescente digitalização de quase todos os aspectos da vida cotidiana, a prática de exercícios manuais tem sido gradativamente substituída por alternativas mais rápidas e automáticas. Ferramentas como computadores, smartphones e calculadoras tornaram-se tão presentes que, frequentemente, as atividades que antes exigiam esforço manual, como escrever à mão ou […]
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