Curiosidades

A importância da prática de uma arte marcial ou esporte

Com o avanço das tecnologias e a crescente digitalização de quase todos os aspectos da vida cotidiana, a prática de exercícios manuais tem sido gradativamente substituída por alternativas mais rápidas e automáticas. Ferramentas como computadores, smartphones e calculadoras tornaram-se tão presentes que, frequentemente, as atividades que antes exigiam esforço manual, como escrever à mão ou […]

A importância da prática de uma arte marcial ou esporte Leia mais »

Camadas da cebola

O aprendizado nas artes marciais segue uma estrutura semelhante às camadas de uma cebola, com cada camada representando um estágio de desenvolvimento. Na camada mais interna, encontramos a base do aprendizado, que abrange noções fundamentais das artes marciais. No contexto do Aikido, isso engloba habilidades como rolamentos, exercícios de aquecimento do corpo, saudações, conceitos básicos

Camadas da cebola Leia mais »

×